Молот Игорь Алексеевич
Электронная почта для записи wert99@yandex.ru
Опыт работы по специальности 15 лет
Специальность фитнес-тренер
Профильное образование УрФу, магистратура по физической культуре и спорту (красный диплом)
Ведёте/вели ли вы частную практику? да
Есть ли у вас опыт в онлайн-консультировании? да
Контактный телефон MAX Telegram VK https://vk.ru/ig_molot
Личная страница https://vk.ru/sportivnye_sovety
Стоимость консультации в офисе (Личная встреча) По договорённости
Стоимость консультации онлайн По договорённости
Я — магистр физической культуры и спорта, преподаватель в учебном центре «Боди Коуч», автор 4-х книг по фитнесу.
Мои методы основаны на данных исследований, а не на слухах из интернета.
Имею опыт работы с людьми любых возрастов и всевозможными ограничениями по здоровью.
Составление программ тренировок, в том числе, с возможностью обратной связи (контроль нагрузки и техники выполнения упражнений по отснятым видео)
Полное сопровождение (питание и тренировки)
Составление планов питания.
