0 M +
Огромное количество специалистов работает с нами
Физическая травма заживает за недели. Психологическая — может длиться годами. Доктор Кристин Кейм объясняет, почему ментальное восстановление должно начинаться в тот же день, что и физическое, и как вернуться в спорт без страха.
Что общего у олимпийских чемпионов разных видов спорта? Дэвид Юкельсон, 30 лет работавший с атлетами Penn State и олимпийскими регистрами США, доказывает: ментальная подготовка — не «дополнение», а отдельная система, которую нужно строить год за годом.
Ваши мысли определяют то, чего вы хотите. Ваши действия определяют то, что вы получаете. Роб Гилберт, чей голос ежедневно слушают олимпийцы и сенаторы, объясняет, как разговаривать с собой, чтобы побеждать.

