Психологическое восстановление после травмы — как вернуться в спорт, не потеряв себя
Физическая травма заживает за недели. Психологическая — может длиться годами. Доктор Кристин Кейм объясняет, почему ментальное восстановление должно начинаться в тот же день, что и физическое, и как вернуться в спорт без страха.
