Джон Элиот: «Миф о расслаблении» — почему спортсменам нужен позитивный стресс, а не спокойствие
Доктор Джон Элиот переворачивает классические представления: расслабление перед стартом — главный враг результата. Узнайте, как превратить волнение в топливо для рекордов и почему «спокойные» спортсмены проигрывают.
