управление тревожностью

Спортивные психологи США

Психологическая подготовка олимпийцев — как строить ментальные навыки чемпион

Что общего у олимпийских чемпионов разных видов спорта? Дэвид Юкельсон, 30 лет работавший с атлетами Penn State и олимпийскими регистрами США, доказывает: ментальная подготовка — не «дополнение», а отдельная система, которую нужно строить год за годом.

Спортивные психологи США

Девять ментальных навыков успешных спортсменов — система, которая работает и за пределами спорта

Не нужно быть олимпийским чемпионом, чтобы быть успешным спортсменом. Джек Лесюк доказал: успех — это не трофеи, а девять навыков, которые можно натренировать. И они работают далеко за пределами спорта

error: Информация защищена авторским правом !!! Права принадлежат спортивному психологу Кулагиной С.Ю.